Meetings, Deadlines und ein voller Terminkalender bestimmen deinen Alltag? Gerade als Manager, Unternehmer oder Führungskraft ist es entscheidend, deine Gesundheit…
Stress ist einer der größten Faktoren, die das Abnehmen erschweren können. Erhöhte Cortisolwerte und emotionales Essverhalten machen es schwierig, überschüssige…