Das Personal Training für Führungskräfte und Selbstständige in Schaffhausen

Deine körperliche und mentale Gesundheit aktivieren

Individuelle Betreuung
Experten-Coaching
Nachhaltige Leistungssteigerung
Verlässlichkeit & Vertraulichkeit

belastbar       

leistungsfähig

ausgeglichen 

Der ideale Ausgleich zu einem herausfordernden Alltag ist Bewegung an der frischen Luft.
Hierfür bietet Schaffhausen die richtigen Orte für ein gelungenes Personal Training.
Nach dem Training wird es sich für Dich anfühlen, als sei Dein Stress den Rhein hinuntergegangen.


Unique bietet ein exklusives, persönliches Trainingsprogramm, mit dem Fokus auf Deiner körperlichen und mentalen Gesundheit.
In jeder Einheit wird Dir ein, abhängig von Deinen tagesaktuellen Bedürfnissen, individuelles Programm erstellt. Dies stellt den, für Dich, notwendigen Ausgleich zu Deinem beruflichen und privaten Alltag dar und hilft Deine Leistungsfähigkeit nachhaltig anzuheben.

Where attention goes, energy flows.

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Q-Konzept

Das Q-Konzept verbindet das Beste aus der Sportwissenschaft, der Psychologie und der Neurowissenschaft mit dem Ziel, 

Deine Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit zu steigern und dabei ausgeglichener zu werden. Dafür gelten bei Unique die höchsten Qualitätsansprüche in der Implementierung von innovativen, interdisziplinären Ansätzen.
Hierfür stehen wir in einem stetigen Austausch mit über 70 der besten Personal Trainern aus Deutschland und der Schweiz aus.

3 grundlegende Merkmale unterscheiden sich von der Arbeit anderer Personal Trainer:
1. Vor jeder Einheit wird, durch Hightech-Software, das aktuelle Stresslevel bestimmt, um die richtigen Maßnahmen für die Einheit zu setzen.
2. Jede Einheit findet an einem von Dir bestimmten Ort statt. Ob bei Dir zuhause, in der Natur oder online
3. Um eine nachhaltige Leistungsfähigkeit zu garantieren, hat jeder Klient hat mindestens 2 Einheiten á 90 Minuten pro Woche

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