Krafttraining und Muskelaufbau
Mehr Kraft und ein belastbarer Körper – effizient, gelenkschonend, messbar.
Personal Trainer in Neuhausen am Rheinfall
Vom Industriequartier bis zum Rheinfall: Ich komme zu dir nach Neuhausen – ins Büro, nach Hause oder an den Rhein. Du sparst dir den Weg ins Studio und trainierst eins zu eins.
Personal Training in Neuhausen am Rheinfall: Das erwartet dich
Neuhausen ist Arbeitsort für viele Unternehmer und Fachkräfte – mit vollen Tagen und wenig Luft für Training. Mit einem mobilen Personal Trainer fällt jede Anfahrt weg: Wir trainieren dort, wo du ohnehin bist, mit Material, Plan und klarer Begleitung.
Rückentraining
Schluss mit Verspannungen nach langen Sitzungen, Fahrten und Flügen.
Fitness und Ausdauer
Energie, die auch am Ende eines langen Arbeitstages noch da ist.
Abnehmen
Der Bauch geht – ohne Crashdiät und ohne Verzicht auf jedes Geschäftsessen.
Üblich sind zwei bis drei feste Einheiten pro Woche – im Kalender wie jedes andere wichtige Meeting. Vor jeder Einheit messe ich deine Herzratenvariabilität, damit das Training zu deiner Tagesform passt. Zwischen den Terminen begleitet dich dein persönlicher Trainingsplan in der Trainings-App.
Alle LeistungenTrainingsorte in Neuhausen am Rheinfall und Umgebung
Ich komme zu dir – du verlierst keine Minute. Oder wir treffen uns dort, wo Bewegung am meisten Spass macht.
Im Büro
Über Mittag oder vor dem ersten Termin – ein Sitzungszimmer reicht.
Bei dir zu Hause
Im Wohnzimmer, im Garten oder im Keller – das Equipment bringe ich mit.
Am Rheinfall und Rheinufer
Treppen, Wege und Wiesen für Kraft- und Ausdauereinheiten mit Aussicht.
Online
Wenn es zeitlich eng wird, trainieren wir per Video.
Mobiles Personal Training auch in Neuhausen am Rheinfall, Schaffhausen, Beringen, Feuerthalen, Flurlingen, Laufen-Uhwiesen.
Was Klienten über ihren Personal Trainer sagen
13 Bewertungen auf Google
Unternehmer & Führungskräfte
«Seine Erfahrungen in der Betreuung und Begleitung von Unternehmern und Führungskräften sind beeindruckend. Emphatisch, stets auf Augenhöhe und lösungsorientiert begleitet er seine Klienten zu mehr Leistungsfähigkeit, Widerstandsfähigkeit und Stresskompetenz.»
Neue Gewohnheiten
«Von Fitnesslevel unter 0 hin zu den ersten 15 % – von Langschläfer zum Frühaufsteher – vom «Warmduscher» zum Naturliebhaber trotz Minusgraden – all das hat Markus in wenigen Monaten geschafft.»
−10 kg in 2,5 Monaten
«2,5 Monate: 10 Kilo Gewichtsverlust, 11 cm Umfang weg und die Kondition und die Muckis werden auch immer besser. Mich hat Markus durch sein professionelles Training und seine absolut klare Linie total überzeugt.»
Häufige Fragen: Personal Trainer Neuhausen am Rheinfall
Kommst du auch direkt in meinen Betrieb in Neuhausen?
Ja. Viele Einheiten finden im Büro statt, zum Beispiel über Mittag. Ein Sitzungszimmer oder ein ruhiger Raum mit etwas Platz genügt.
Was macht ein mobiler Personal Trainer?
Ich komme mit dem kompletten Equipment zu dir – ins Büro, nach Hause oder an einen Ort draussen. Du sparst dir Anfahrt, Umziehen im Studio und Warten an Geräten und trainierst eins zu eins: mit individuellem Plan, klaren Zielen und jemandem, der aufpasst, dass die Technik stimmt.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Rund 30 Minuten, bei dir, im Büro oder per Video. Du erzählst, wo du stehst und wo du hinwillst. Ich erkläre dir das Q-Konzept und die HRV-Messung. Danach entscheidest du in Ruhe – kostenlos und ohne Verpflichtung.
Wie oft sollte ich trainieren?
Ideal sind zwei bis drei feste Einheiten pro Woche. Feste Termine sind der Grund, warum es funktioniert: Sie stehen im Kalender wie jedes andere wichtige Meeting. Wenn es einmal nicht passt, finden wir kurzfristig eine Lösung.
Was kostet Personal Training bei Unique?
Das hängt davon ab, wie oft wir trainieren und welches Paket zu deinem Ziel passt. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir deine Ziele und du erhältst ein individuelles Angebot – transparent und ohne Abo-Falle.
Dein Personal Trainer in Neuhausen am Rheinfall: Der erste Schritt dauert 30 Minuten.
Das Erstgespräch dauert rund 30 Minuten, ist kostenlos und unverbindlich – per Video, Telefon oder vor Ort. Termin direkt online wählen, Bestätigung sofort per E-Mail.