Krafttraining und Muskelaufbau
Mehr Kraft und ein belastbarer Körper – effizient, gelenkschonend, messbar.
Personal Trainer in Stein am Rhein und Diessenhofen
Am Hochrhein zwischen Schaffhausen und dem Untersee: Ich komme zu dir nach Stein am Rhein, Diessenhofen und in die umliegenden Gemeinden – nach Hause, ins Büro oder ans Wasser.
Personal Training in Stein am Rhein und Diessenhofen: Das erwartet dich
Am Rhein wohnt man schön – das nächste gute Fitnessstudio ist aber oft weit weg. Mit mobilem Personal Training fällt die Anfahrt weg: Wir trainieren bei dir, mit Equipment, individuellem Plan und festen Terminen, die in deinen Kalender passen.
Rückentraining
Schluss mit Verspannungen nach langen Sitzungen, Fahrten und Flügen.
Fitness und Ausdauer
Energie, die auch am Ende eines langen Arbeitstages noch da ist.
Abnehmen
Der Bauch geht – ohne Crashdiät und ohne Verzicht auf jedes Geschäftsessen.
Üblich sind zwei bis drei feste Einheiten pro Woche – im Kalender wie jedes andere wichtige Meeting. Vor jeder Einheit messe ich deine Herzratenvariabilität, damit das Training zu deiner Tagesform passt. Zwischen den Terminen begleitet dich dein persönlicher Trainingsplan in der Trainings-App.
Alle LeistungenTrainingsorte in Stein am Rhein und Diessenhofen und Umgebung
Ich komme zu dir – du verlierst keine Minute. Oder wir treffen uns dort, wo Bewegung am meisten Spass macht.
Bei dir zu Hause
Im Wohnzimmer, auf der Terrasse oder im Garten – das Material bringe ich mit.
Am Rheinufer
Lauf-, Mobilitäts- und Krafteinheiten mit Blick aufs Wasser.
Im Büro
Vor dem ersten Termin oder über Mittag, ohne Umweg.
Online
Auf Reisen oder an vollen Tagen trainieren wir per Video.
Mobiles Personal Training auch in Stein am Rhein, Diessenhofen, Ramsen, Hemishofen, Basadingen, Schlattingen, Eschenz.
Was Klienten über ihren Personal Trainer sagen
13 Bewertungen auf Google
Unternehmer & Führungskräfte
«Seine Erfahrungen in der Betreuung und Begleitung von Unternehmern und Führungskräften sind beeindruckend. Emphatisch, stets auf Augenhöhe und lösungsorientiert begleitet er seine Klienten zu mehr Leistungsfähigkeit, Widerstandsfähigkeit und Stresskompetenz.»
Neue Gewohnheiten
«Von Fitnesslevel unter 0 hin zu den ersten 15 % – von Langschläfer zum Frühaufsteher – vom «Warmduscher» zum Naturliebhaber trotz Minusgraden – all das hat Markus in wenigen Monaten geschafft.»
−10 kg in 2,5 Monaten
«2,5 Monate: 10 Kilo Gewichtsverlust, 11 cm Umfang weg und die Kondition und die Muckis werden auch immer besser. Mich hat Markus durch sein professionelles Training und seine absolut klare Linie total überzeugt.»
Häufige Fragen: Personal Trainer Stein am Rhein und Diessenhofen
Kommst du auch in kleinere Gemeinden am Rhein?
Ja. Neben Stein am Rhein und Diessenhofen trainiere ich auch in den umliegenden Gemeinden, zum Beispiel in Ramsen, Hemishofen oder Basadingen.
Was macht ein mobiler Personal Trainer?
Ich komme mit dem kompletten Equipment zu dir – ins Büro, nach Hause oder an einen Ort draussen. Du sparst dir Anfahrt, Umziehen im Studio und Warten an Geräten und trainierst eins zu eins: mit individuellem Plan, klaren Zielen und jemandem, der aufpasst, dass die Technik stimmt.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Rund 30 Minuten, bei dir, im Büro oder per Video. Du erzählst, wo du stehst und wo du hinwillst. Ich erkläre dir das Q-Konzept und die HRV-Messung. Danach entscheidest du in Ruhe – kostenlos und ohne Verpflichtung.
Was passiert auf Geschäftsreisen oder in den Ferien?
Wir trainieren online weiter. Zusätzlich hast du deinen persönlichen Trainingsplan mit animierten Übungsanleitungen in der Trainings-App – im Hotelzimmer, im Ferienhaus, überall.
Was kostet Personal Training bei Unique?
Das hängt davon ab, wie oft wir trainieren und welches Paket zu deinem Ziel passt. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir deine Ziele und du erhältst ein individuelles Angebot – transparent und ohne Abo-Falle.
Dein Personal Trainer in Stein am Rhein und Diessenhofen: Der erste Schritt dauert 30 Minuten.
Das Erstgespräch dauert rund 30 Minuten, ist kostenlos und unverbindlich – per Video, Telefon oder vor Ort. Termin direkt online wählen, Bestätigung sofort per E-Mail.