Krafttraining und Muskelaufbau
Mehr Kraft und ein belastbarer Körper – effizient, gelenkschonend, messbar.
Personal Trainer im Zürcher Weinland
Zwischen Schaffhausen und Winterthur liegt das Weinland – und mittendrin dein Training. Ich komme zu dir nach Andelfingen, Marthalen, Benken, Uhwiesen oder Henggart.
Personal Training im Zürcher Weinland: Das erwartet dich
Im Weinland ist das nächste Fitnessstudio oft weit weg – und deine Zeit zu wertvoll für lange Wege. Mit einem mobilen Personal Trainer fällt der Weg weg: Wir trainieren in deinem Betrieb, bei dir zu Hause, im Garten oder draussen in der Natur. Mit Equipment, Plan und klarer Begleitung.
Rückentraining
Schluss mit Verspannungen nach langen Sitzungen, Fahrten und Flügen.
Fitness und Ausdauer
Energie, die auch am Ende eines langen Arbeitstages noch da ist.
Abnehmen
Der Bauch geht – ohne Crashdiät und ohne Verzicht auf jedes Geschäftsessen.
Üblich sind zwei bis drei feste Einheiten pro Woche – im Kalender wie jedes andere wichtige Meeting. Vor jeder Einheit messe ich deine Herzratenvariabilität, damit das Training zu deiner Tagesform passt. Zwischen den Terminen begleitet dich dein persönlicher Trainingsplan in der Trainings-App.
Alle LeistungenTrainingsorte im Zürcher Weinland und Umgebung
Ich komme zu dir – du verlierst keine Minute. Oder wir treffen uns dort, wo Bewegung am meisten Spass macht.
Bei dir zu Hause
Im Wohnzimmer, im Garten oder in der Garage – das Equipment bringe ich mit.
Entlang der Thur
Lauf-, Mobilitäts- und Krafteinheiten in den Flussauen.
Zwischen den Reben
Steigungen und Feldwege für abwechslungsreiches Ausdauertraining.
Online
Wenn es zeitlich eng wird, trainieren wir per Video.
Mobiles Personal Training auch in Andelfingen, Marthalen, Benken, Uhwiesen, Henggart, Kleinandelfingen, Flaach.
Was Klienten über ihren Personal Trainer sagen
10 Bewertungen auf Google
Unternehmer & Führungskräfte
«Seine Erfahrungen in der Betreuung und Begleitung von Unternehmern und Führungskräften sind beeindruckend. Emphatisch, stets auf Augenhöhe und lösungsorientiert begleitet er seine Klienten zu mehr Leistungsfähigkeit, Widerstandsfähigkeit und Stresskompetenz.»
Neue Gewohnheiten
«Von Fitnesslevel unter 0 hin zu den ersten 15 % – von Langschläfer zum Frühaufsteher – vom «Warmduscher» zum Naturliebhaber trotz Minusgraden – all das hat Markus in wenigen Monaten geschafft.»
−10 kg in 2,5 Monaten
«2,5 Monate: 10 Kilo Gewichtsverlust, 11 cm Umfang weg und die Kondition und die Muckis werden auch immer besser. Mich hat Markus durch sein professionelles Training und seine absolut klare Linie total überzeugt.»
Häufige Fragen: Personal Trainer Zürcher Weinland
Kommst du auch in kleinere Gemeinden im Weinland?
Ja. Ich bin regelmässig zwischen Schaffhausen und Winterthur unterwegs und trainiere in allen Gemeinden entlang dieser Strecke, zum Beispiel in Andelfingen, Marthalen, Benken, Uhwiesen und Henggart.
Was macht ein mobiler Personal Trainer?
Ich komme mit dem kompletten Equipment zu dir – ins Büro, nach Hause oder an einen Ort draussen. Du sparst dir Anfahrt, Umziehen im Studio und Warten an Geräten und trainierst eins zu eins: mit individuellem Plan, klaren Zielen und jemandem, der aufpasst, dass die Technik stimmt.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Rund 30 Minuten, bei dir, im Büro oder per Video. Du erzählst, wo du stehst und wo du hinwillst. Ich erkläre dir das Q-Konzept und die HRV-Messung. Danach entscheidest du in Ruhe – kostenlos und ohne Verpflichtung.
Ich bin über 50 und habe seit Jahren nicht trainiert. Ist das etwas für mich?
Genau dafür ist Personal Training gemacht. Viele meiner Klienten starten bei null. Wir beginnen dort, wo du stehst, achten auf Gelenke und Rücken und steigern so, dass dein Körper mitkommt – ohne Verletzungsrisiko und ohne Muskelkater, der dich eine Woche lahmlegt.
Was kostet Personal Training bei Unique?
Das hängt davon ab, wie oft wir trainieren und welches Paket zu deinem Ziel passt. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir deine Ziele und du erhältst ein individuelles Angebot – transparent und ohne Abo-Falle.
Dein Personal Trainer im Zürcher Weinland: Der erste Schritt dauert 30 Minuten.
Das Erstgespräch dauert rund 30 Minuten, ist kostenlos und unverbindlich – per Video, Telefon oder vor Ort. Termin direkt online wählen, Bestätigung sofort per E-Mail.